คุณสงสัยหรือไม่ว่าคุณจะเข้าถึงและรักษาเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณในปีใหม่ได้อย่างไร?

แอพติดตามการออกกำลังกายใช้ประโยชน์จากเซ็นเซอร์ GPS ในโทรศัพท์ Android ของคุณและสามารถติดตามเส้นทางก้าวระยะทางและอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ (พร้อมจอภาพอัตราการเต้นหัวใจที่รองรับ) ส่วนใหญ่อนุญาตให้คุณอัปโหลดสถิติของคุณเพื่อให้คุณสามารถดูประวัติกิจกรรมของคุณ การไปต่อส่วนใหญ่ของพวกเขาช่วยให้คุณสามารถแบ่งปันการออกกำลังกายของคุณบน Twitter หรือ Facebook ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการขอการสนับสนุนจากเพื่อนและครอบครัวของคุณ

แอพติดตามการออกกำลังกายยอดนิยมห้าแอพสำหรับสมาร์ทโฟน Android ของคุณ:

1. Endomondo กีฬาติดตาม

Endomondo เป็นตัวติดตามฟิตเนสที่ได้รับความนิยมมากที่สุดใน Android Market นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในแอพติดตามการออกกำลังกายที่โดดเด่นที่สุด รองรับการวิ่งเดินปั่นจักรยานและกิจกรรมอื่น ๆ อีกมากมาย คุณสามารถอัปโหลดกิจกรรมของคุณไปที่เว็บไซต์ของ Endomondo เพื่อการวิเคราะห์และการโต้ตอบทางสังคมที่มากขึ้น คุณยังสามารถแชร์กิจกรรมของคุณบน Facebook ได้จากภายในแอพ

2. เส้นทางของฉัน

My Tracks เป็นแอพ "โครงการ 20 เปอร์เซ็นต์" โดยทีมนักพัฒนาซอฟต์แวร์ของ Google มันใช้เวลาสักพักและมีผู้ใช้จำนวนมาก มันเป็นสปาร์ตันมากกว่าแอพอื่น ๆ บางรายการในรายการนี้ในแง่ของ UI และฟีเจอร์ต่าง ๆ แต่มันอาจจะเพียงพอสำหรับคุณ เส้นทางของฉันสามารถแบ่งปันกิจกรรมของคุณบน Twitter และ Facebook อัปโหลดข้อมูลไปยัง Google เอกสารและสามารถใช้กับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่รองรับ

3. RunKeeper

RunKeeper มี UI ที่ดูดีและคุณสามารถอัปโหลดกิจกรรมไปที่เว็บไซต์ของ RunKeeper แบ่งปันบน Twitter และ Facebook และรองรับกิจกรรมหลากหลายประเภท คุณได้รับการแจ้งเตือนการเข้าสู่ระบบทุกครั้งที่คุณเริ่มแอพ แต่คุณสามารถเลือกที่จะเลี่ยงผ่านได้

4. CardioTrainer

CardioTrainer เป็นหนึ่งในแอพ Android ที่ได้รับความนิยมเป็นครั้งแรกและยังคงเป็นวิธีที่ดีในการติดตามความฟิตของคุณ มันแตกต่างจากแอพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายการลดน้ำหนักเช่นกัน แต่ต้องซื้อ "โมดูล" เหล่านี้หรือคุณสามารถซื้อรุ่น Pro ในราคา 9.99 ดอลลาร์เพื่อเข้าถึงโมดูลทั้งหมด

5. Adidas miCoach

miCoach โดย Adidas มีรูปลักษณ์ที่แตกต่างจากแอพฟิตเนสอื่น ๆ และได้รับการสนับสนุนจากเว็บไซต์ miCoach ซึ่งให้การวิเคราะห์โดยละเอียดเกี่ยวกับกิจกรรมของคุณ แอพนี้ยังรองรับผลิตภัณฑ์ออกกำลังกายของ Adidas ที่เชื่อมโยงกับแอพและเว็บไซต์เช่นเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและเซ็นเซอร์รองเท้า

แค่นั้นแหละ. แอพเหล่านี้ฟรีทั้งหมดดังนั้นให้ลองทั้งหมดและเลือกรายการโปรดของคุณ โปรดทราบว่าในการติดตามอัตราการเต้นหัวใจของคุณด้วยแอพเหล่านี้คุณจะต้องมีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่รองรับ คุณมีแนวโน้มที่จะดูจอภาพอัตราการเต้นหัวใจบลูทู ธ มากกว่าปัจจุบันเนื่องจากมีโทรศัพท์ Android เพียงเครื่องเดียวที่รองรับ ANT + (HTC Rhyme)