หนึ่งหมื่นก้าว ภูมิปัญญาดั้งเดิมกล่าวว่านั่นคือจำนวนที่คุณควรใช้ทุกวันเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง (คุณควรข้ามมันฝรั่งทอด แต่นั่นเป็นหัวข้อสำหรับอีกวัน)

ตกลง แต่คุณติดตามจำนวนแท็บตามจำนวนขั้นตอนได้อย่างไร เรียบง่าย: ซื้อวงออกกำลังกาย แต่คาดเดาอะไร มีอุปกรณ์อื่นที่สามารถทำตามขั้นตอนของคุณและคุณสามารถพกติดตัวไปได้ทุกที่

แน่นอนมันเป็นโทรศัพท์ของคุณ ด้วย accelerometers ในตัวโทรศัพท์สามารถดึงหน้าที่ pedometer ได้อย่างง่ายดาย สิ่งที่คุณต้องมีคือแอพที่บันทึกผลลัพธ์ (และควรซิงค์กับแอปอื่น ๆ ) ลองมาดูแอพตัวนับก้าวที่ดีที่สุดสำหรับ Android

Google Fit

แอพฟิตเนสของ Google ได้รับการออกแบบมาเพื่อติดตามกิจกรรมใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นเพียงการวิ่งปั่นจักรยานและการเดิน นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นการเดิน 10, 000 ขั้นต่อวัน

ไม่น่าแปลกใจเลยที่ Fit เล่นได้ดีกับแอพและผลิตภัณฑ์ของบุคคลที่สามมากมายรวมถึงนาฬิกาวงออกกำลังกายแม้กระทั่งดูเหมือนคู่แข่งเช่น Runkeeper และคุณสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณไม่เพียง แต่ในโทรศัพท์ของคุณ แต่ยังบนเว็บผ่านพอร์ทัล Fit ของ Google แม้ว่าจะมีแอพอื่น ๆ ที่ให้ความสำคัญกับการติดตามขั้นตอนมากขึ้นหากคุณต้องการเก็บไว้ในระบบนิเวศของ Google ให้มากที่สุด Fit จะพอดีกับค่าใช้จ่าย

Pacer Pedometer & โค้ชลดน้ำหนัก

ด้วยส่วนต่อประสานที่สะอาดและคุณสมบัติที่เป็นมิตรกับผู้เดินเล่นแอพของ Pacer เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการติดตามการทำแผนที่และการวิเคราะห์อย่างง่าย นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบทางสังคมที่มีกลุ่มท้องถิ่นที่คุณสามารถเข้าร่วมเพื่อรับ (และแบ่งปัน) การสนับสนุนการออกกำลังกายได้ทันที

เนื่องจากอายุการใช้งานแบตเตอรี่และความแม่นยำอยู่ในอันดับต้น ๆ ของแอพพลิเคชั่นติดตาม Pedometer จึงเสนอโหมดที่แตกต่างกันสี่โหมดที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณได้รับความสมดุลที่ดีที่สุดระหว่างกัน ตามค่าเริ่มต้นจะขึ้นอยู่กับตัวนับขั้นตอนในโทรศัพท์ของคุณซึ่งให้การประหยัดพลังงานมากที่สุด อย่างไรก็ตามสามารถซิงค์ข้อมูลขั้นตอนกับแอปเดียว - MyFitnesspal - และหากคุณต้องการกำจัดโฆษณาการสมัครสมาชิกพรีเมี่ยมเริ่มต้นที่ $ 3.99 / เดือน

Runkeeper

หนึ่งในแอพที่เก่าแก่ที่สุดในเกมออกกำลังกายที่ขับเคลื่อนด้วยโทรศัพท์ Runkeeper นั้นถูกสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงนักวิ่งเป็นหลัก แต่มันก็เป็นผู้เชี่ยวชาญในการติดตามผู้เดิน (เหมาะสำหรับกิจกรรมอื่น ๆ เช่นการออกกำลังกายประเภทใดก็ได้ที่คุณต้องการบันทึก)

ด้วยเวลาและการพัฒนาที่มากภายใต้เข็มขัดของมันจึงไม่น่าแปลกใจที่ Runkeeper เสนอคุณสมบัติขั้นสูงมากมาย มันสามารถช่วยให้คุณกำหนดและบรรลุเป้าหมายจัดหาสัญญาณเสียงในขณะที่คุณออกกำลังกายเล่นเพลงจาก Spotify ซิงค์ข้อมูลขั้นตอนไปยังไลค์ของ Fitbit และ MyFitnesspal และอีกมากมาย นั่นคือสิ่งที่ดีทั้งหมด แต่อาจมากกว่าความต้องการวอล์คเกอร์จริงๆ และน่ารำคาญคุณต้องสร้างบัญชีก่อนจึงจะสามารถใช้แอปได้

เดินไปพร้อมกับ Map My Walk

เมื่ออายครั้งแรกมันเป็นการยากที่จะบอกความแตกต่างระหว่าง Walk with Map My Walk, Run with Map My Run, Map My Ride และแอพอื่น ๆ จาก MapMyFitness ทั้งหมดนี้มีลักษณะเหมือนกันในแง่ของคุณสมบัติซึ่งครอบคลุม: รองรับมากกว่า 600 กิจกรรม (ผู้ที่รู้ว่ามีจำนวนมาก!), การติดตามอุปกรณ์ (เพื่อช่วยให้คุณรู้ว่าเมื่อถึงเวลาพูดรองเท้าคู่ใหม่ ) และอื่น ๆ

แต่การวาดที่ยิ่งใหญ่ที่นี่คือการรวมเข้ากับ MapMyWalk ซึ่งเป็นคอลเลกชันเส้นทางที่แมป มันยอดเยี่ยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเดินทางในพื้นที่ใหม่เนื่องจากคุณสามารถค้นหาเส้นทางที่มีระยะทางเฉพาะระดับความยากและอื่น ๆ ได้อย่างรวดเร็ว